对于你来说，护肤需要做哪些东西呢？肌肤问题众多，你认为要解决的也有许多，像痘痘、粉刺、暗疮、晒斑等问题。其实不需要做太多，每日的护肤做只需要做到三点就可以有效预防大部分的肌肤问题。

理想的护肤品，是用最少的成分，发挥最大的功效。

一般人只需要三种护肤品，做好这些基础护理，变黑、长皱纹等皮肤问题都可以得到预防或解决。

清洁

清洁是保证皮肤细嫩光滑的第一步，选择洁面产品时要根据肤质来定。

油性皮肤可用清洁力稍好的。

干性或者敏感皮肤就应该选用温和不刺激的，即PH值在5.0~6.5间，微酸性，洗后没有红肿、刺痛、干燥或脱屑等现象。

痘痘肌可选择有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品，否则会加重病情。

Tips：深层洁面产品容易过度清洁而破坏皮肤表面的保护膜，加速老化。过度清洁还会刺激皮肤分泌更多油脂，这也是长痘痘的根源。

补水

皱纹、粗糙、斑点都和皮肤缺水密切相关

补水成分越简单补水作用越好、越安全，比如现在较受欢迎的玻尿酸，能维持皮肤的高度饱水状态。玻尿酸没有储水能力，需要配合锁水保湿剂一起使用，如凡士林。

防晒

紫外线是皮肤老化的元凶，它会使皮肤变得粗糙，导致色素沉着。

外出前应涂抹PA++（表示可以延长肌肤晒黑时间4~8倍）以上的防晒霜。

夏季紫外线相对强烈，推荐涂抹SPF（防晒指数）大于30的防晒霜，冬季可选择SPF10~15的。

如果去户外游泳，需选择防水型防晒霜。

油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状的，中性皮肤可选择乳液状的。

在护肤的同时也要注意这三点。

护肤要分地域

沿海地区及四川、重庆等南方地区湿度较大，不需要强调滋润保湿；高原、西北干旱地区的人，以及年龄大的人，需要多补水。

防晒是最好的美白

紫外线是产生和加重黄褐斑、雀斑的重要外在因素，因此做好防晒，就是最积极的美白。

面膜不用天天做

面膜的作用原理是“强迫”成分进入角质层，且在短时间内完成的，是对护肤的一种补充。但面膜只是锦上添花，不能代替化妆水、护肤霜。

简单的成分，简单的步骤，只要用对合适的产品，切合肤质和环境，就能有效的看到肌肤的改变。解决肌肤问题只需要针对性就可以了。