你以为女性的月经问题，只需要注意时间吗？不，更多需要注意的是刚来姨妈和姨妈快完两段时间。女性姨妈前会开始有一些征兆，如腹痛、手脚发冷等等。在姨妈快干净了的时候更是要注意一些问题。

1、盆浴

月经期间是不能盆浴的，因为这样会导致水更加容易进入子宫，而我们都知道寻常伤口都是不能碰水的，更何况是子宫内部的伤口，如果月经期间盆浴将会导致子宫恢复更难，甚至有可能导致经血量增加。

2、穿过紧的美裤

月经刚走，女性迫不及待的把紧身的美裤穿上了，再也不用担心卫生巾侧漏了，可以很漂亮的穿上喜欢的牛仔裤，可是月经刚走，紧身裤过于塑身，使得女性私处处于密闭、湿热的环境中，更容易引发子宫患上炎症。

3、吃高盐食物

月经期间，体液也会随着经血而流失，体液若流失过多，会引发身体疾病。人体是有自保机制的，在月经来之前，体内会有一定的水钠潴留。如果经期吃得太咸，会加剧水钠潴留，从而诱发子宫水肿，对子宫造成伤害。

4、喝酒

现在很多女性朋友也越来越喝酒，不过在月经期间的时候，大家还是不要喝，因为在月经期间，人体对酒精酶的分解能力会降低，酒精的代谢能力也会下降，如果摄入高酒精浓度的白酒，会使血液中残留大量的酒精，可能就会伤害肝脏，而且酒有加速血液循环的作用，会导致月经量增多，很可能诱发痛经。

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女性经期保护的当，可以保持健康的体质。一旦经期出现问题，身体也同样会有反应。所以大条的女性在经期一定要注意对自己的呵护哦！