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葆婴产品搭配减肥方案

来源: 网络转载  发布于:2018-11-09  我要转载

葆婴品牌有单为减肥群众准备的产品,合理搭配使用,能够满足减肥人士在运动的过程中保持充足的营养补给,避免人们在减肥的过程中因为缺乏营养让身体跟不上运动的节奏。

1)蛋白粉:

人会饿是因为胃里会分泌一种叫格列宁激素,这种激素会让您产生饥饿感,我们平时吃的米饭和淀粉质包括水果可以令胃比较快分泌出格列宁激素,用什么可以让胃让格列宁激素分泌的比较慢呢?是蛋白质和脂肪酸,蛋白质和脂肪酸能让我们有饱腹感,没有蛋白质,我们的消化酶会停止,肠道里的粘膜会出现空隙,当你恢复正常饮食到要维持的时候,就没办法维持整个新陈代谢,也就是新陈代谢慢下来了,还有就是如果减肥不喝蛋白质,会让我们的脸在减肥过程中流中原有的肌肉,比如先会把胸和脸瘦下去,整个人看起来会干巴巴的了

2)纤维素:

纤维素里面含有碳水化合物,是减肥中必备的产品,也是帮助我们减肥过程中起到排便作用,减肥不能光进不出的,效果不错哦

3)营养餐:

营养餐在减肥的同时,帮人体补充日常所需的营养之余还让我们的饱腹感,达到一个健康的减肥作用。

简单的营养搭配运动就能满足人们身体日常的正常能量消耗,当摄入的营养和消耗的营养成为正比,才能避免脂肪增量,达到身材脂含量均衡的情况。

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