葆婴纤维素是葆婴品牌中专为血糖均衡，并且拥有减肥效果的营养产品。葆婴纤维素什么时候吃最好？怎么吃葆婴纤维素？吃葆婴纤维素要注意什么呢？

什么时候吃？

每次空腹时候吃一勺（早起或睡觉前都可以，如果是为了减肥，可以在晚饭前吃一勺，晚饭可以不吃主食了）；每天可以吃1-2次，每次1勺

每勺是多少？

纤维素每袋是28勺，相当于1勺是14克，我们平时喝汤的白瓷汤匙满满一勺的量；如果你有代餐，代餐里面的勺子是19克每勺，用代餐勺子少装一点也就差不多了。

怎么冲泡？

加入100毫升-200毫升的常温水（30度以下）或果汁、牛奶、蜂蜜水中，先倒水再放粉，搅拌均匀或用摇摇杯晃匀即可饮用。

摇摇杯怎么用？

摇摇杯会让您吃纤维素更简便，只需几秒钟完全融化没有一块结坨！在摇摇杯里倒入常温水（或低温牛奶，果汁）再倒入粉末，将摇摇杯的盖子严丝合缝地旋转合上瓶身，上下摇晃杯子10几下，就均匀了；

纤维素好吃吗？

搅拌均匀后如果放置一会，会更浓稠，看您自己喜好的口感了！纤维素的粉末和牛奶混合的味道最好，像煮熟了的麦片一般香浓可口

纤维素能否减肥吗？

纤维素是可以清除我们大肠内的宿便，针对一些宿便严重的人可以明显看到腹围减小。纤维素还能有饱腹感，尤其是要出去吃大餐之前先喝一杯，可以让你不至于暴饮暴食。另外纤维素可以平稳血糖，让我们对高热量食物没那么热爱和迷恋——基于此，可以说有一定的减肥辅助作用，真要减肥，请购买RESET套装。

注意事项：服用纤维素之后，一定请多喝水，以便纤维素更好地膨胀和发挥对大肠褶皱处清理宿便的果效！

葆婴纤维素搭配其品牌其他营养产品，无论是需要降低血糖还是需要减肥瘦身的人群，都能以最健康的状态达到自己的目的，葆婴纤维素成分天然适用于大部分亚健康状态人群使用。