葆婴纤维素什么时候喝最好？葆婴纤维素是能够降低血管内脂肪含量的保健产品，相当于木耳、粗粮一类的能够减轻脂肪含量的产品。使用葆婴纤维素要注意它的服用时间以及服用频率。

什么时候吃?  

每次空腹时候吃一勺（早起或睡觉前都可以，如果是为了减肥，可以在晚饭前吃一勺，晚饭可以不吃主食了）；每天可以吃1-2次，每次1勺  

每勺是多少？  

纤维素每袋是28勺，相当于1勺是14克，我们平时喝汤的白瓷汤匙满满一勺的量；如果你有营养餐，营养餐里面的勺子是19克每勺，用营养餐差不多2/3勺就差不多了。  

怎么冲泡？  

加入100毫升-200毫升的常温水（30度以下）或果汁、牛奶、蜂蜜水中，先倒水再放粉，搅拌均匀或用摇摇杯晃匀即可饮用。  

摇摇杯怎么用？  

用我们的摇摇杯会让您吃纤维素更简便，只需几秒钟完全融化没有一块结坨！在摇摇杯里倒入常温水（或低温牛奶，果汁）再倒入粉末，将摇摇杯的盖子严丝合缝地旋转合上瓶身，上下摇晃杯子10几下，就均匀了；  

纤维素好吃吗？  

搅拌均匀后如果放置一会，会更浓稠，看您自己喜好的口感了！纤维素的粉末和牛奶混合的味道最好，像煮熟了的麦片一般香浓可口  

纤维素能否减肥吗？  

纤维素是可以清除我们大肠内的宿便，针对一些宿便严重的人可以明显看到腹围减小。纤维素还能有饱腹感，尤其是要出去吃大餐之前先喝一杯，可以让你不至于暴饮暴食。另外纤维素可以让我们对高热量食物没那么热爱和迷恋——基于此，可以说有一定的减肥辅助作用，真要减肥，请搭配营养餐和相关葆苾康产品一起  

注意事项：  

服用纤维素之后，一定请多喝水，以便纤维素更好地膨胀和发挥对大肠褶皱处清理宿便的果效！

葆婴纤维素服用方式如上所示，注意好了服用方式、时间以及频率，就能很好的处理身体内的脂肪含量，能够快速的消除涨腹小肚子等问题。