美国葆婴减肥产品怎么用？对于葆婴产品，我们了解的到的它仅仅是一个为身体营养补充而研发生产保健产品的企业，实际上在减肥上它也能够满足客户的需求。

方案一：

早餐：营养餐两勺，纤维粉一勺或者半勺加上蛋白质一勺（一般是一勺，半勺是适合给本身便秘严重的人士，因本身便秘严重，加上纤维素比较粘稠，喝下去会发涨，如果一开始一勺，会更加便秘哦，建议有严重便秘的朋友先把肠胃清一清，让肠胃慢慢适应，再加量）早餐喝完营养餐加纤维事实已经有饱感了，如果感觉不够还想吃可以加苹果一个或者鸡蛋一个

中餐：鸡胸肉或者牛肉（牛排不建议吃，煎炸热量太高），青菜，肉类吃了也会很快饱，但鸡胸肉和牛肉吃后不会胖，前面是适合喜欢吃肉的朋友，

喜欢吃素的朋友，可以中午吃两个紫薯，紫薯很健康，而且对减肥非常有效，（上班的朋友，可以早上在家里用电饭煲蒸好几个紫薯，然后随便用什么包起来就可以带上中午吃了，如果感觉不够，再配一份青菜，而且晚上也可以吃的哦）

晚餐：营养餐配两勺或者一勺纤维素加一勺蛋白质，再吃些青菜水果，一定要晚上8点前完成晚餐.

方案二：

前五天喝营养餐为主食（最好配上纤维素和蛋白质）多喝水，（这个方案对意志力不强而又爱肉食的人来说，比较难，我们通常推荐方案一）

以上方案：（注意：米面饭不能吃，）而且请在吃其它食物时不要吃饱，五成饱即可。

葆婴减肥提倡以营养为主要元素，营养缺失可能会引起减肥的反效果，使用以上方式来搭配葆婴减肥产品使用，每日坚持，你就能变成梦想中苗条的自己。